안녕하세요. 사단법인 장애와사회입니다.

지역 내 코로나19 확산으로 12월 월례교육은 온라인으로 진행하게 되었습니다.

이번 월례교육 주제는 겨울철 건강관리방법으로 장애인당사자, 지원인력분들의 안전하고 건강한 일상 유지를 위해 준비하였습니다!

교육 내용 확인하시고 이번 12월도 건강하고! 안전한 나날 보내시기 바랍니다!

스트레칭 영상

1) 휠체어에 앉아서 할 수 있는 스트레칭: https://www.youtube.com/watch?v=Wj-3kMYRgkc&t=23s

2) 의자에 앉아서 할 수 있는 스트레칭: https://www.youtube.com/watch?v=BOUdnqY0M-w